ツアー詳細
アイランドピークを伴うエベレストベースキャンプトレッキング（略称EBC）は、エベレストベースキャンプへのトレッキングとアイランドピークへの登頂という2つの素晴らしい側面を同時に組み合わせた魅力的で冒険的な旅の1つです。この旅は、通常のエベレストベースキャンプトレッキングの旅程にさらなるスリルを求める人に適しています。標高6,189mのアイランドピークとして一般的に知られているイムジャツェ峰は、通常、エベレストベースキャンプと一緒に登ります。それゆえ、アイランドピークはネパールの6000m峰の中で最も人気のある選択肢の一つです。
日程表
1日目
カトマンズ到着
宿泊施設：アプサラ・ブティック・ホテル
食事：ウェルカムディナー
標高：1,350m
ご到着日、トリブバン国際空港にてお待ちしております。空港係員がホテルまでご案内し、チェックインのお手伝いをいたします。ご到着時間が前後する可能性があるため、この日は何も計画しておりません。残りの1日は、タメルの通りを散策したり、周囲の環境に慣れたりする自由時間です。夕方にはウェルカムディナーがあり、他のチームメンバーと会うことができます。
2日目
カトマンズ市内観光
宿泊施設：アプサラ・ブティック・ホテル
食事：朝食
標高：1,350m
本日のカトマンズ観光では、ネパールの芸術や建築についてよく知ることができます。パシュパティナート寺院、ブードナート・ストゥーパ、カトマンズ・ダルバール広場、スワヤンブナートなどのユネスコ世界遺産を訪れます。これらのモニュメントはすべてネパールの歴史において重要な意味を持っています。夕方、トレッキングガイドと会い、トレッキングについての簡単なブリーフィングを受ける。
3日目
ルクラへ飛び、ファクディングまでトレッキングする。
宿泊施設：スタンダード・ロッジ
食事：朝食、昼食、夕食
標高：2,650m
早朝の朝食後、30分の短いフライトでトレッキングの出発点ルクラへ。ヒマラヤ山脈の素晴らしい空中散歩をお楽しみいただけます。ルクラ空港に到着後、ポーターと合流し、ファクディン村に向けて下山を開始します。今日は3時間のトレッキングとなる。道はドゥドゥ・コシ川と緑豊かな森に沿って進む。トレッキング全体の所要時間は約3～4時間。
4日目
ナムチェ・バザールへのトレッキング
宿泊施設：スタンダード・ロッジ
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,440m
許可証を登録し、ナムチェ・バザールに向けてトレッキングを開始する。ヒラリー橋を渡り、国立公園に入る。トライアルでは、エベレストを頻繁に垣間見ることができる。途中、多くの小さな村や滝を通り過ぎる。ナムチェバザールへのルートは、多くの吊り橋や沢を渡りながら、鬱蒼とした森の中を急勾配で登っていく。所要時間はおよそ5～6時間。
5日目
高所順応日
宿泊施設：スタンダード・ロッジ
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,880m
今日は標高差に体を慣らすための最初の休息日。この日は村を散策し、アマ・ダブラム山、エベレスト山、ローツェ山、ヌプツェ山などの息をのむような眺望を楽しめるエベレスト・ビュー・ホテルへの半日ハイキングに出かけます。同様に、クムジュン村へのハイキングも可能で、クーンブ地方最古の僧院を訪れることができます。その後、夜はシェルパと交流します。
6日目
デブチェ村へのトレッキング
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,700m
ナムチェバザールからのトレイルは、美しいシャクナゲの森や絵のように美しい山村の中を登っていく。途中、さまざまな山の景色を見ることができる。テングボチェに近づくにつれ、アマ・ダブラム山やタムセルク山の眺めが印象的になる。トレイルはイムジャ・コーラ（Imja Khola）を通過し、この日最後の目的地へと向かいます。ここで、クンブ地方最大の僧院であるテンボチェ僧院を訪れます。夕方、プジャに参加します。
7日目
ディンボチェ村までトレッキング
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,410m
もし早起きできるなら、ディンボチェに向かう前にアマ・ダブラムから昇る朝日を拝みたい。信じてほしい、人生で見ることができる最高の日の出のひとつになるだろう。テンボチェからのトレイルはイムジャ・コラを横切り、パンボチェの集落を通り過ぎる。道中、色とりどりの祈りの旗、マニ壁、チョルテン、祈りの車輪などを目にすることができる。トレイルはオーショを通り、ディンボチェ村に到着する。
8日目
ディンボチェでの高所順応
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：5,080m
今日は高度順応のための重要な日であり、エベレストベースキャンプを目指す前に体を休める。村を散策し、カンテガ山、ヌプツェ山、チョラツェ山、アマ・ダブラム山、その他多くの山々の息を呑むようなパノラマを見るために、近くの展望台までハイキングします。
9日目
ロブチェ村へのトレッキング
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,910m
ここから先は、高度が上がるにつれて空気が薄くなり始める。同様に、景色もよりむき出しの荒涼としたものになる。ルートは、ロブチェ峰の麓にある立派な村、ロブチェに向かって徐々に登っていく。
10日目
ゴラクシェプへのトレッキングとエベレストベースキャンプ訪問
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：5,364m
大事な日だ。トレイルはついにEBCへと誘う。ロブチェを後にし、ゴラク・シェプまで登ります。クーンブ氷河の中を通り抜け、岩や緩い岩、小さなクレーターの上を歩く。
エベレスト・ベースキャンプに到着すると、大きな達成感を感じるとともに、エベレスト山頂に向かって突き進む登山家たちの姿を目にすることだろう。ベースキャンプからはエベレストの頂上は見えない。他の巨大な山々がエベレストを覆っているからだ。ここでしばらく過ごし、ゴラク・シェプまで下って夜を明かす。
11日目
カラパタールへのハイキングとディンボチェへのトレッキング
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,410m
エベレスト、ヌプツェ、ローツェ、プモリ、アマ・ダブラム、チャンツェなどの雪峰の豪華な日の出と360度の景色を見ることができる。写真を撮ったり休んだりした後、アイランド・ピーク登頂のためにディンボチェ村まで下山する。
12日目
チュックン村へのトレッキング
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,730m
ディンボチェからは、アマ・ダブラムの絶景が一望できるイムジャ谷をのんびりと進み、ローツェから流れ出たモレーン（泥灰岩）をパレシャヤ・ギャブの砂の平原に向かって進みます。その後、チュクンのゲストハウスに到着。そこで休憩し、登頂に備える。チュクン村まではディンボチェから3～4時間かかる。
13日目
アイランド・ピーク・ベースキャンプへのトレッキングと予備日
宿泊施設：キャンペーンテント
食事：朝食、昼食、夕食
標高：5,100m
チュクン村から2～3時間歩くと、アイランド・ピークのベースキャンプに到着します。昼食後、ガイドがピッケル、登山靴、アイゼン、ハーネス、アセンダーなどの登山用具の使用方法、ロープを使った登り方、下り方などの講習を行います。アイランドピーク登山にトレーニングの経験は必須ではありませんが、トレーニングの経験があることで、クライミングの技術や自信につながり、登頂の可能性が広がります。テント泊、朝食、昼食、夕食付き。
14日目
アイランド・ピーク登頂とチュックン村へのトレッキング
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：6,186m
今日はアイランド・ピーク（6,189m）の登攀だ。早朝、だいたい午前1時頃から登り始める。最初は岩のガリーを登る。これは難しくないが、ガリーの右側に出るまでに短い岩の階段がいくつかある。その後、ルートは稜線に沿って進み、山頂氷河のスナウトへの爽快で露出度の高いトラバースに至る。氷河にはいくつかのクレバスがあるため、ロープアップが必要だ。必要な箇所にはガイドがロープを張ってくれる。急な雪の斜面を登り、山頂稜線に出る。山頂の景色を楽しみ、写真を撮った後、ディンボチェまで下り、宿泊。朝食、昼食、夕食を含む。
15日目
テンボチェ僧院までトレッキングで戻る。
宿泊施設：スタンダード茶室
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,875m
山々を後にし、ディンボチェ、ソマレ、パンボチェ、デブチェといった様々な町を通り、最後にテンボチェ僧院に到着する。僧院では夜のお祈りに参加することもでき、ローツェやエベレストとともにアマ・ダブラム山を背景にした景色は、あなたの旅を素晴らしいものにしてくれるでしょう。
16日目
ナムチェ・バザールへのトレッキング
宿泊施設：スタンダード・ロッジ
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,440m
トレイルは再びナムチェ・バザールへと戻る。緑豊かな森と人里離れた村々をトレッキングする。ここで、クーンブ地方最大の僧院であるテングボチェ僧院を訪れます。ナムチェに戻る前に、僧院を探索することができます。ナムチェバザールで休憩。山のライフスタイルやコーヒーショップ、レストランをお楽しみください。
17日目
ルクラ村へのトレッキング
宿泊施設：スタンダード・ロッジ
食事：朝食、昼食、夕食
標高：2,840m
朝食をとった後、密林の中の急な下り坂を進み、吊り橋や村をいくつも越えてモンジョに到着する。その後、ファクディン村を通り、ルクラまで登ります。
18日目
飛行機でカトマンズに戻る
宿泊施設：アプサラ・ブティック・ホテル
食事：朝食
標高：1,350m
ルクラからの遊覧飛行でカトマンズに戻る。飛行時間は短い。カトマンズでは丸一日、観光地を巡ったり、買い物をしたり、リラックスしたりすることができる。夜はお別れディナー。
19日目
レジャーデー
宿泊施設：アプサラ・ブティック・ホテル
食事：朝食
標高：1,350m
不測の事態に備えて1日余分に滞在することをお勧めする。ルクラからのフライトが遅れたり、トレイルで不測の悪天候に見舞われたりしなければ、カトマンズで1日余分に楽しみ、散策することができる。また、アイランドピークの登頂も天候に恵まれないことがある。
20日目
出発日
食事：朝食
カトマンズでの最終日。空港係員がトリブバン国際空港までお送りし、最後のお別れをいたします。
費用詳細
含まれるもの
空港送迎
カトマンズのホテル宿泊（日程表による朝食付き
専用車による市内観光（入場料、ガイドを含む
トレッキング中の食事（毎日3回の食事と3回のお茶/コーヒー）
トレッキング中の最良の茶屋/ロッジでの宿泊（ツインシェア・ベース
トレッキング中の季節のフルーツ
歓送迎会ディナー
経験豊富な英語を話す親切なガイド、登山ガイド、ポーター（2人のトレッカーに1人のポーター）。
空港出国税を含む往復航空券（KTM-LUK-KTM）
ダウンジャケット、寝袋、ダッフルバッグ、トレッキングマップ（注：ダウンジャケットと寝袋は旅行終了後に返却していただきます。）
ミスティック・アドベンチャー・ホリデーズのTシャツ
ロープ、スクリュー、スノーバーなど一般的なクライミング用品
旅行達成証明書
救急医療キット（リーダーが携帯）
サガルマータ国立公園の入園料と市町村の入園許可証
アイランド・ピーク登山許可証
すべての税金およびサービス料
除く
ネパール入国ビザ代。カトマンズのトリブバン国際空港に到着後、すぐにビザを取得できます。USD50または同等の外貨を支払えば、30日間有効の観光ビザが取得できます。同様に、90日間のマルチプル入国観光ビザは、USD 135を支払うことで取得できます。パスポートサイズの写真を2枚ご持参ください。
国際航空券
超過手荷物料金
カトマンズへの到着が予定より早まった場合、出発が遅れた場合、山からの帰着が予定より早まった場合（理由の如何を問いません）。
カトマンズでの昼食と夕食
旅行保険および救援者保険（必須）
個人的な費用（電話代、ランドリー代、バー代、バッテリー充電代、臨時ポーター、ボトルまたは沸騰したお湯、シャワー代など）
ガイド、ポーター、ドライバーへのチップ
ガイド・サポートスタッフへのチップの支払い義務（最低支払額10%）
含まれる項目に記載されていないすべての費用