ツアー詳細
エベレスト地方は、世界最高峰の山々、チベットのシェルパ文化、エキゾチックな動植物の宝庫です。チョ・ラ峠を越えてゴーキョ湖を巡るエベレスト・ベースキャンプ・トレッキングは、エベレスト地方で最も人気のある有名なトレッキングの一つです。このトレッキングは、自然のままのゴーキョ湖、氷河、雪の峰々、そして間違いなく世界最高峰の山々を網羅します。18日間のトレッキングは、クーンブ地方の隠れた谷に佇む、他の追随を許さない最高の冒険のひとつです。旅は、カトマンズから世界で最も過酷な空港、ルクラ空港までの30分のドラマチックで風光明媚なフライトから始まった。トレイルはシャクナゲ、ジュニパー、モミ、マツなどの深い森を通り抜け、いくつかの滝やシェルパ族の村、スリル満点の吊り橋などがある。
エベレスト山、マカルー山、チョー・オユー山、ローツェ山、アマ・ダブラム山、プモリ山、その他多くの豪華な雪峰の素晴らしい山の景色を体験する。テングボチェ僧院を通り過ぎ、仏教ラマから祝福を受ければ、あなたの旅はより宝物になるだろう。カラパタールやゴーキョ・リでは360度見渡せる山の景色が最も魅力的で、チョ・ラ峠では冒険は簡単なことだと思い知らされる。世界最高峰の麓に到達し、エベレスト・サーキット・トレッキングの忘れられない旅をお楽しみください。
日程表
1日目
カトマンズ到着
宿泊施設：アプサラ・ボーティク・ホテル
食事：ウェルカムディナー
標高：1,350m
ご到着日、トリブバン国際空港にてお待ちしております。空港係員がホテルまでご案内し、チェックインのお手伝いをいたします。ご到着時間が前後する可能性があるため、この日は何も計画しておりません。残りの1日は、タメルの通りを散策したり、周囲の環境に慣れたりする自由時間です。夕方にはウェルカムディナーがあり、他のチームメンバーと会うことができます。
2日目
カトマンズ市内観光
宿泊施設：アプサラ・ボーティク・ホテル
食事：朝食
標高：1,350m
本日のカトマンズ観光では、ネパールの芸術や建築についてよく知ることができます。パシュパティナート寺院、ブードナート・ストゥーパ、カトマンズ・ダルバール広場、スワヤンブナートなどのユネスコ世界遺産を訪れます。これらのモニュメントはすべてネパールの歴史において重要な意味を持っています。夕方、トレッキングガイドと会い、トレッキングについての簡単なブリーフィングを受ける。
3日目
ルクラへ飛び、ファクディングまでトレッキングする。
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：2,840m
早朝の朝食後、30分の短いフライトでトレッキングの出発点ルクラへ。ヒマラヤ山脈の素晴らしい空中散歩をお楽しみいただけます。ルクラ空港に到着後、ポーターと合流し、ファクディン村に向けて下山を開始します。今日は3時間のトレッキングとなる。ドゥドゥ・コシ川と緑豊かな森に沿って歩きます。
4日目
ナムチェ・バザールへのトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,440m
許可証を登録し、ナムチェバザールに向けてトレッキングを開始する。ヒラリー橋を渡り、国立公園に入る。トライアルでは、エベレストを頻繁に垣間見ることができる。途中、多くの小さな村や滝を通り過ぎる。ナムチェバザールへのルートは、多くの吊り橋や沢を渡りながら、鬱蒼とした森の中を急勾配で登っていく。
5日目
高所順応日
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,880m
今日は標高差に体を慣らすための最初の休息日。この日は村を散策し、アマ・ダブラム山、エベレスト山、ローツェ山、ヌプツェ山などの息をのむような眺望を楽しめるエベレスト・ビュー・ホテルへの半日ハイキングに出かけます。同様に、クムジュン村へのハイキングも可能で、クーンブ地方最古の僧院を訪れることができます。その後、夜はシェルパと交流します。
6日目
ドール村へのトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,200m
ナムチェバザールからのトレイルは、美しいシャクナゲの森や絵のように美しい山村の中を登っていく。途中、さまざまな山の景色を見ることができる。ドール村に近づくにつれ、アマ・ダブラム山やタムセルク山の眺めが印象的になる。トレイルはゴーキョ川を通過し、この日の最後の目的地へと連れて行ってくれる。
7日目
マチェルモ村までトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,470m
ヤクが放牧されている美しい草原や、仏教の祈りの旗や祠で覆われた登山道を見ながら、さらに高度を上げていく。標高8,188mのチョ・オユー山（第6位の高峰）を初めて見ることもできる。トレイルはラパルマの小さな村々を通り抜け、谷に沿って進むと美しいマチェルモ村に着く。
8日目
ゴーキョ村へのトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,790m
この日は、マチェルモから1時間30分のトレッキングの後、初めてゴーキョ湖群を見ることになる。トレイルは高台の放牧地を通り、パンガへと続く。ここは地滑りで命を落とした人々の慰霊碑で、ここから見ることができる。ンゴズンパ氷河の端にある小さな鉄橋を渡ると、最初の湖、2番目の湖と続き、最後にクリスタルのように澄んだメインの湖に到着する。その風景、景色、湖、峰、小さな集落は実に見事だ。
9日目
高所順応日＆ゴーキョ・リ訪問
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：5,357m
今日は高所順応の日で、ゴーキョ・リまでハイキングし、同じ場所に戻って泊まる。ゴーキョ・リの頂上までは3時間ほどのハイキングが必要で、エベレスト、ローツェ、マカルー、チョー・オユー、その他多くの雪峰のパノラマを、不思議なンゴズンパ氷河や湖とともに眺めることができます。ゴーキョ・リーはネパールで最高のビューポイントのひとつとも言われています。
10日目
タンナックへのトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,700m
今朝は朝食後、ンゴズンパ氷河の上をハイキングする。登山道は岩だらけになり、登り下りが混在する。ゴーキョの谷まで下り、ヤクの放牧地、モレーン、氷河のトレイルを体験します。タンナックまでの短いハイキングは終了し、早朝のチョ・ラ峠に備えます。
11日目
チョ・ラ峠を経てゾングラまでトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：5,420m
早朝に起床し、今日のCho La峠へのハイキングに備える。この日はCho La峠を越え、凍った氷と氷河の上を歩かなければならないので、かなり大変だ。数時間のハイキングの後、チョラツェ、ヌプツェ、アマ・ダブラム、そしてチョ・ラ湖の素晴らしい景色を眺めることができるチョ・ラ峠の頂上に到着する。ここからは岩だらけのトレイルと氷河を下り続け、宿泊地のゾングラに到着する。
12日目
ロブチェ村へのトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：4,910m
再び標高5,000m以上になると、ここからも空気が薄くなる。同様に、景色も裸の荒涼としたものが多くなる。トレイルは徐々にクーンブの谷を抜け、ロブチェ峰のふもとにある小さな村、ロブチェ村へと向かう。
13日目
ゴラクシェプへのトレッキングとエベレストベースキャンプ訪問
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：5,364m
今日も大忙しだ。トレイルはいよいよEBCへと続く。ロブチェを後にし、ゴラク・シェプまで登ります。クーンブ氷河の中を進み、岩や緩い岩、小さなクレーターの上を歩きます。
エベレスト・ベースキャンプに到着すると、大きな達成感を感じるとともに、エベレスト山頂に向かって突き進む登山家たちの姿を目にすることだろう。ベースキャンプからはエベレストの頂上は見えない。他の巨大な山々がエベレストを覆っているからだ。ここでしばらく過ごし、ゴラク・シェプまで下って夜を明かす。
14日目
カラパタール展望台へのハイキングとフェリチェへのトレッキング
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：5,545m
エベレスト、ヌプツェ、ローツェ、プモリ、アマ・ダブラム、チャンツェなどの雪峰の豪華な日の出と360度の景色を見ることができる。写真を撮ったり休んだりした後、フェリチェまで下山する。
15日目
トレッキングでナムチェバザールに戻る
宿泊施設： スタンダード・ティーハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：3,440m
トレイルは再びナムチェ・バザールへと戻る。緑豊かな森と人里離れた村々をトレッキングする。ここで、クーンブ地方最大の僧院であるテングボチェ僧院を訪れます。ナムチェに戻る前に、僧院を探索することができます。ナムチェバザールで休憩。山のライフスタイルやコーヒーショップ、レストランをお楽しみください。
16日目
ルクラ村までトレッキングで戻る
宿泊施設： スタンダード・ゲストハウス
食事：朝食、昼食、夕食
標高：2,840m
朝食をとった後、密林の中の急な下り坂を進み、吊り橋や村をいくつも越えてモンジョに到着する。その後、ファクディン村を通り、ルクラまで登ります。
17日目
飛行機でカトマンズに戻る
宿泊施設：アプサラ・ボーティク・ホテル
食事：朝食
標高：1,350m
ルクラからの遊覧飛行でカトマンズに戻る。飛行時間は短い。カトマンズでは丸一日、観光地を巡ったり、買い物をしたり、リラックスしたりすることができる。夜はお別れディナー。
不測の事態に備えて1日余分に滞在することをお勧めする。ルクラからのフライトが遅れたり、トレイルで不測の悪天候に見舞われたりしなければ、カトマンズで1日余分な時間を楽しみ、探索することができます。
18日目
出発日
食事：朝食
カトマンズでの最終日。空港係員がトリブバン国際空港までお送りし、最後のお別れをいたします。
費用詳細
含まれるもの
空港送迎
カトマンズのホテル宿泊（日程表による朝食付き
専用車による市内観光（入場料、ガイドを含む
トレッキング中の食事（毎日3回の食事と3回のお茶/コーヒー）
トレッキング中の最良の茶屋/ロッジでの宿泊（ツインシェア・ベース
トレッキング中の季節のフルーツ
歓送迎会ディナー
経験豊富な英語を話す親切なガイドとポーター（2人のトレッカーに1人のポーター）、彼らの給与、食費、宿泊費、交通費、装備品、傷害保険を含む。
空港出国税を含む往復航空券（KTM-LUK-KTM）
ダウンジャケット、寝袋、ダッフルバッグ、トレッキングマップ（注：ダウンジャケットと寝袋は旅行終了後に返却していただきます。）
ミスティック・アドベンチャー・ホリデーズのTシャツ
旅行達成証明書
救急医療キット（リーダーが携帯）
サガルマータ国立公園の入園料と市町村の入園許可証
すべての税金およびサービス料
除く
ネパール入国ビザ代。カトマンズのトリブバン国際空港に到着後、すぐにビザを取得できます。USD50または同等の外貨を支払えば、30日間有効の観光ビザが取得できます。同様に、90日間のマルチプル入国観光ビザは、USD 135を支払うことで取得できます。パスポートサイズの写真を2枚ご持参ください。
国際航空券
超過手荷物料金
ルクラまたはカトマンズへのヘリコプターでの帰路は追加料金に含まれません。
カトマンズへの到着が予定より早まった場合、出発が遅れた場合、またはカトマンズからの帰着が予定より早まった場合（理由の如何を問わない）によるカトマンズでの延泊について
カトマンズでの昼食と夕食
旅行保険および救援者保険（必須）
個人的な費用（電話代、ランドリー代、バー代、バッテリー充電代、臨時ポーター、ボトルまたは沸騰したお湯、シャワー代など）
ガイド、ポーター、ドライバーへのチップ
ガイド・サポートスタッフへのチップの支払い義務（最低支払額10%）
含まれる項目に記載されていないすべての費用